你是否偶爾會(huì )抱怨上天的不公，給予TA人俊美的模樣和良好的家世，對你卻格外吝嗇？你是否同樣也意識到，上帝也有公平的一面，給予了我們每個(gè)人每天同樣的時(shí)間，讓希望改變的你，可以有機會(huì )通過(guò)努力，去創(chuàng )造財富，收獲成長(cháng)。

　　今天，很想和你聊聊時(shí)間這個(gè)話(huà)題，因為處于筆者的敏感，我感受到了來(lái)自時(shí)間的壓力，我想你或許也是
　　時(shí)光

　　每周的日程，你都是如何安排的？除了工作，你是否有安排時(shí)間定時(shí)運動(dòng)，來(lái)保障健康？是否有安排獨處，給心靈靜下來(lái)的時(shí)光？

　　和你分享一下我的日常吧。周一到周五，是我努力工作的時(shí)光；周六，是我可以任意支配的時(shí)光；而周日，是安靜讀書(shū)的日子，晨起打開(kāi)音響，循環(huán)播放叢林?zhù)B叫流水聲，進(jìn)入閱讀模式，安撫一周的忙碌，給心靈注入一絲平靜的力量。
　　唯快不破的時(shí)代

　　你是否有和我一樣感覺(jué)生活的節奏越來(lái)越快？技術(shù)的進(jìn)步速度遠遠快于我們，而我們處理信息的天然能力，卻越來(lái)越難于應付生活中的各種挑戰。越發(fā)頻繁地發(fā)現自己陷入低等動(dòng)物一樣的處境中，外界的錯綜復雜，超出了我們心智的處理能力，因此我們很容易感到焦慮。

　　為了平衡生活，我翻閱了林語(yǔ)堂的【生活的藝術(shù)】，覺(jué)得他說(shuō)的有些是在理的，但僅僅適用于閑暇的生活中，畢竟他的時(shí)代是沒(méi)有網(wǎng)絡(luò )的。而我們所處的時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)的高度發(fā)達，一方面給我們帶來(lái)了各種便利，一方面也在不斷侵吞著(zhù)我們的時(shí)間。
　　你我的生活已完全離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò )。公司斷網(wǎng)，根本沒(méi)法辦公；家里斷網(wǎng)，簡(jiǎn)直比停水還要讓人煎熬。個(gè)人手機總是保持實(shí)時(shí)在線(xiàn)。在這樣一種高速互聯(lián)的時(shí)代，如何篩選訊息，獲得有效的洞見(jiàn)，而不是被轟炸而來(lái)的訊息淹沒(méi)在信息的海洋里，甚至被手里的智能手機，娛樂(lè )至死，變得至關(guān)重要。畢竟時(shí)間是讀者付出的最大成本。

　　人類(lèi)總是認為自己是理性的，其實(shí)我們遠沒(méi)有想象中的那么理性。所有電子產(chǎn)品、游戲的設計都希望獲得使用者最大的關(guān)注度。而在一切觸手可及的互聯(lián)時(shí)代，用手機追個(gè)劇、看個(gè)搞笑視頻，欣賞一部電影變得異常容易。但是，請注意，這些便利很可能會(huì )變成時(shí)間的殺手。
　　觸手可及的網(wǎng)絡(luò )，變成了時(shí)間大盜，并設計了一套無(wú)窮鏈，讓我們沉浸其中。年輕人變得越來(lái)越宅，越來(lái)越佛系，因為一切都可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò )來(lái)滿(mǎn)足心愿。一鍵送餐，聯(lián)機互動(dòng)打游戲，一鍵看電影。非常輕易的消耗著(zhù)自己的時(shí)間，但卻無(wú)意識。

　　是的，我也曾在可以放肆的周六，用手機一連看三部電影，看得眼睛脹痛，渾身乏力。當我抽身回到現實(shí)的世界，大半天已過(guò)去。處于筆者的敏感，我開(kāi)始意識到越發(fā)發(fā)達的網(wǎng)絡(luò )，將給年輕人，尤其是缺乏自律精神的年輕人帶來(lái)什么，TA會(huì )被浸沒(méi)在訊息的海洋里，漫無(wú)目的暢游，消耗掉自己的寶貴時(shí)間。哦，不，是寶貴青春。
　　而青春只有在逝去時(shí)，才會(huì )被猛然意識到，再希望瀟灑走一回，已不再可能。而躺在青春里時(shí)，可能壓根就意識不到，缺乏對‘時(shí)間’的危機意識。

　　因此，你是否應該靜下來(lái)反思，想想你此生希望達成的目標，希望過(guò)的生活。是否可以Use the time you got, build the life you want. （ 用你可用的時(shí)間，去創(chuàng )造你想過(guò)的生活 ） 謹慎的選擇自己需要的訊息，避免將自己淹沒(méi)在信息的海洋里。 只有你可以很好的掌控自己，并分配好時(shí)間，才不會(huì )被生活掌控。
　　羅胖曾在2016年的跨年演講上提到過(guò)，未來(lái)一切的商業(yè)競爭，將變?yōu)閷ο�費者時(shí)間的競爭，當時(shí)聽(tīng)那句話(huà)時(shí)，我是不明白的，但現在算是徹底明白了。平日里工作忙，還要抽空運動(dòng)，擠不出太多整塊時(shí)間學(xué)習，但一遇到自己喜歡的音頻課程，就立刻買(mǎi)下。在我的手機里，目前還有不少已購課程，沒(méi)來(lái)及聽(tīng)，生活變成了一場(chǎng)與時(shí)間賽跑的游戲。

　　工作、學(xué)習、運動(dòng)、情感、家人、放松獨處統統需要時(shí)間，我們像個(gè)陀螺，不停地旋轉。又似乎穿上了上帝的紅舞鞋，不停地在跳舞。
　　破局

　　人的注意力與意志力其實(shí)屬于奇缺資源，你需要省著(zhù)點(diǎn)用，并用在對的地方，千萬(wàn)別被生活牽著(zhù)鼻子走，被電子設備掌控、被各種飯局掌控，被生活瑣事掌控，這些都會(huì )損耗你的心里能量。久而久之，讓你陷入不良情緒中。

　　要休息，就先斷網(wǎng)吧，時(shí)刻關(guān)注自己的狀態(tài)，確保能量在線(xiàn)，才能做到注意力和意志力在線(xiàn)。因此，你需要更好的斷網(wǎng)休息，也只有合理分配好時(shí)間，做到充分休息，才能高效可持續的成長(cháng)。如果你不把休息和心理復原提升到戰略地位，那么你或許就沒(méi)有辦法體驗自己的巔峰狀態(tài)。
　　未來(lái)的世界更需要具有完善知識體系結構、極強邏輯思考力和高感知力的復合型人才。優(yōu)秀的人往往可以通過(guò)各種學(xué)習手段建立強大的思維能力，獲得異于眾人的思考和整合能力。未來(lái)，屬于終身學(xué)習者，而學(xué)習值得你投入時(shí)間。

　　在這個(gè)不確定的時(shí)代，答案不再簡(jiǎn)單地出現在書(shū)里，而你也不能期望過(guò)去的經(jīng)驗可以解決未來(lái)的問(wèn)題。我們能做的或許就是在不斷尋找中，不斷破局。
　　要破局，就需要你積極主動(dòng)的去改變。主動(dòng)放棄刷朋友圈，主動(dòng)放棄在網(wǎng)上閑逛，拒絕可去可不去的應酬，將這些時(shí)間節省下來(lái)，重新安排。用投資的眼光去看待時(shí)間，珍惜注意力資源，做到意志力在線(xiàn)。

　　愿你我 Use the time we got, build the life we want！