看新聞中的相關(guān)癥狀,立馬覺(jué)得自己得了新型肺炎
不停的刷疫情消息,從不恐慌刷到“恐慌”
十分擔心自己身體,控制不住地反復洗手
路過(guò)有人的地方,就覺(jué)得空氣中滿(mǎn)是病毒
...
長(cháng)時(shí)間接受沖擊性的、負面的消息,難免會(huì )出現“壓力應激反應”使心理受到影響,嚴重者甚至可能患上焦慮癥。
在這一場(chǎng)疫情面前,我們還看到了一種“情緒的瘟疫”。
比新型肺炎更容易傳播的,是新型肺炎“恐慌癥”!
疫情防控進(jìn)入關(guān)鍵階段,社會(huì )大眾出現心理問(wèn)題本是很正常的現象,但如果這些問(wèn)題得不到及時(shí)排解,就容易出現免疫力降低等負面結果,甚至可能引發(fā)心理疾病。

照顧好心理的情緒是第一免疫力,為打好這場(chǎng)心理戰,鴻聯(lián)九五積極應用“互聯(lián)網(wǎng)+”技術(shù),加強心理援助和心理危機干預工作,聯(lián)合專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師團隊,專(zhuān)門(mén)針對企事業(yè)單位、機關(guān)、團體,打造出了免費的企業(yè)線(xiàn)上心理咨詢(xún)平臺。
該平臺整合各類(lèi)資源,分享了實(shí)用的“心理健康資料包”,企業(yè)可在專(zhuān)業(yè)人員的線(xiàn)上或線(xiàn)下指導下,有針對性地下載相關(guān)心理援助和干預工具;利用心理健康自評工具,評估自身心理健康狀況;通過(guò)收聽(tīng)、收看有助于減壓的視頻、音頻以及有相關(guān)心理健康宣教資料,掌握正確防護知識和心理調適技能,以積極的心態(tài)面對疫情挑戰,克服焦躁情緒,減少心理壓力。通過(guò)平臺,企業(yè)HR人員可對員工開(kāi)展心理健康教育、心理?yè)嵛亢托睦硎鑼У龋龑T工開(kāi)展自我心理調節,自主緩解壓力,必要時(shí)可轉介預約至專(zhuān)業(yè)機構接受專(zhuān)業(yè)心理評估、咨詢(xún)和診治。
鴻聯(lián)九五希望通過(guò)此次行動(dòng),能給組織管理者、應急團隊提供一些心理應急方法和解決方案,與大家在精神、心理層面共同應對疫情,一起戰‘疫’。
讓我們聯(lián)合起來(lái)共同拉響疫情期的企業(yè)應對模式,破病毒,解心堵,好心態(tài),迎未來(lái)。待到疫情結束,我們要為社會(huì )、企業(yè)做出更大貢獻!