每個(gè)人或許因天性不同,選擇的方式各有不同。而我的第一反應是:沉默,我只想靜靜的待著(zhù),慢慢的等待復原。直到后來(lái)我找到了一種療法,名叫:用成長(cháng)去治愈一切。
你遠比你想象中的要脆弱,也遠比你想象中的要堅強
你遠比你想象中的要脆弱,也遠比你想象中的要堅強
在過(guò)去的三年里,我經(jīng)歷了人生較為痛苦的一段時(shí)光。最親的人出事,而我卻無(wú)能為力;第一次獨自出來(lái)創(chuàng )業(yè),跌跌撞撞的前行。來(lái)自親人與創(chuàng )業(yè)的雙重壓力導致了身體的應激反應,表現形式為皮膚過(guò)敏。然后我又心急火燎的過(guò)度治療,拉長(cháng)了恢復期。這再次反向給心理帶來(lái)了壓力,如此反復,進(jìn)入了一個(gè)無(wú)法打破的死循環(huán)。曾有一段難挨的時(shí)光,感覺(jué)整個(gè)世界都是灰色的,沒(méi)有色彩,缺少意義。從那時(shí)起,我的社交活動(dòng)陡然劇降,開(kāi)始變的各種宅。
我不是一個(gè)愛(ài)向身邊朋友傾訴的人,所以就自己默默挨著(zhù),長(cháng)年累月的和自己打著(zhù)一場(chǎng)攻堅戰。
終于,在煎熬了近三年后,迎來(lái)了一絲勝利的曙光。不禁感慨,生活如此多變,一切也都會(huì )過(guò)去。在遭遇坎坷時(shí),或許我們唯一能做的,就是默默挨著(zhù),等待命運的轉機。唯一不能放棄的,是對未來(lái)的希望。
終于,在煎熬了近三年后,迎來(lái)了一絲勝利的曙光。不禁感慨,生活如此多變,一切也都會(huì )過(guò)去。在遭遇坎坷時(shí),或許我們唯一能做的,就是默默挨著(zhù),等待命運的轉機。唯一不能放棄的,是對未來(lái)的希望。
去改變你可以改變的,放棄那些你無(wú)法改變的。這是一位智慧的長(cháng)者告訴我的。年少時(shí)的我并不能完全理解這句話(huà)。但當家人出事,而我根本無(wú)力給予幫助時(shí),才深切體會(huì )到,原來(lái)我們那么渺小,原來(lái)我們根本無(wú)法改變這個(gè)不可控的世界。
當時(shí)我很焦慮,總想做點(diǎn)什么。但再多的焦慮都是徒勞,因為我根本幫不上忙。我能做的,或許就是將自己做好,將公司打理好,將健康管理好,然后靜靜等著(zhù),等待事情的轉機……
當時(shí)我很焦慮,總想做點(diǎn)什么。但再多的焦慮都是徒勞,因為我根本幫不上忙。我能做的,或許就是將自己做好,將公司打理好,將健康管理好,然后靜靜等著(zhù),等待事情的轉機……
后來(lái),我轉移了焦點(diǎn),轉移至我可控的范圍。
把公司做好是我可控的,那就投入時(shí)間、精力把它做好。遇到不會(huì )的就學(xué),遇到機會(huì )就去爭取,遇到難題就嘗試解決,錯了也不怕,就當交學(xué)費,勇氣本來(lái)就應該是創(chuàng )業(yè)者的必備,哪里有那么多的順風(fēng)順水。
為了更好的經(jīng)營(yíng)公司,學(xué)習更多管理、經(jīng)營(yíng)經(jīng)驗,我逼著(zhù)自己去寫(xiě)復盤(pán)筆記。把一些知識系統性的內化,轉變?yōu)槿粘K季S模型。也因為想寫(xiě)好復盤(pán)筆記,我逼著(zhù)自己去讀書(shū)、去學(xué)習,讀不同種類(lèi)的書(shū),學(xué)我認為有用的課程。
為了更好的經(jīng)營(yíng)公司,學(xué)習更多管理、經(jīng)營(yíng)經(jīng)驗,我逼著(zhù)自己去寫(xiě)復盤(pán)筆記。把一些知識系統性的內化,轉變?yōu)槿粘K季S模型。也因為想寫(xiě)好復盤(pán)筆記,我逼著(zhù)自己去讀書(shū)、去學(xué)習,讀不同種類(lèi)的書(shū),學(xué)我認為有用的課程。
剛開(kāi)始時(shí),耳邊經(jīng)常會(huì )有朋友甚至家人的聲音響起:“你學(xué)那么多,到底有什么用?“ 每當那時(shí)我也總會(huì )產(chǎn)生質(zhì)疑。但后來(lái)一場(chǎng)夢(mèng)救了我,那或許又是來(lái)自心靈深處的一種自我救贖。記得有一晚,我夢(mèng)見(jiàn)一個(gè)聲音,對我說(shuō):“別去管那么多,看進(jìn)去的書(shū),終將有一天會(huì )融會(huì )貫通,到那時(shí)你就會(huì )明白,一切都有意義,去做好了。”后來(lái),我不再質(zhì)疑,通過(guò)不斷學(xué)習,養成了一種學(xué)習力,算是這幾年習得的一種功力。終身學(xué)習,變成了我新的目標,世界在我眼里,開(kāi)始一點(diǎn)點(diǎn)恢復她原有的色彩,生命又重新為我點(diǎn)亮了希望之火。
在難挨的日子里,安靜的獨處,賦予了我內心源源不斷的動(dòng)力。也開(kāi)始明白,真正的痛苦是你沒(méi)法發(fā)泄,也無(wú)法擺脫的,唯一能做的,就是做好自己,活在當下,等待轉機。
在難挨的日子里,安靜的獨處,賦予了我內心源源不斷的動(dòng)力。也開(kāi)始明白,真正的痛苦是你沒(méi)法發(fā)泄,也無(wú)法擺脫的,唯一能做的,就是做好自己,活在當下,等待轉機。
記得一開(kāi)始創(chuàng )業(yè)時(shí),我不懂得健康管理,總是在下班后累到不行,隨便吃點(diǎn)東西,糊弄一下自己,感覺(jué)飽了就可以。就這樣,過(guò)了一段時(shí)間后,每天起床后就已感到非常疲憊,外加再過(guò)度勞累,體力透支,免疫力急速下降,非常容易感冒。現在回想起來(lái),還蠻氣自己的,感覺(jué)特別蠢。
當我反省過(guò)來(lái)時(shí),已是兩年后,還好不算太晚。我開(kāi)始關(guān)注身體健康,關(guān)注細胞營(yíng)養,了解自己的基因缺陷,慢慢摸清了一套屬于自己的健康療法。在最近的大半年時(shí)間里,非常明顯的感覺(jué)身體抵抗力又恢復到了原來(lái)的水平。這應該與合理飲食、合理規劃休息有很大關(guān)系。現在每天清晨起床,9點(diǎn)開(kāi)始干活,晚上大概7點(diǎn)下班,一周五天,完全沒(méi)了倦怠感。下班后還能再看看書(shū),學(xué)習一兩個(gè)小時(shí),或者去健身房運動(dòng)一會(huì )。公司同事感冒,全軍覆沒(méi),就我一人堅挺。
當我反省過(guò)來(lái)時(shí),已是兩年后,還好不算太晚。我開(kāi)始關(guān)注身體健康,關(guān)注細胞營(yíng)養,了解自己的基因缺陷,慢慢摸清了一套屬于自己的健康療法。在最近的大半年時(shí)間里,非常明顯的感覺(jué)身體抵抗力又恢復到了原來(lái)的水平。這應該與合理飲食、合理規劃休息有很大關(guān)系。現在每天清晨起床,9點(diǎn)開(kāi)始干活,晚上大概7點(diǎn)下班,一周五天,完全沒(méi)了倦怠感。下班后還能再看看書(shū),學(xué)習一兩個(gè)小時(shí),或者去健身房運動(dòng)一會(huì )。公司同事感冒,全軍覆沒(méi),就我一人堅挺。
原來(lái),身體是希望我們去傾聽(tīng)它的聲音,吃適合自己的食物,喝足量的水,保障細胞營(yíng)養,合理規劃作息,學(xué)會(huì )釋放壓力,定期健身,身體會(huì )以健康、穩定來(lái)回報你。
目前公司已從創(chuàng )業(yè)期進(jìn)入到穩步發(fā)展期,身體也漸漸適應了長(cháng)時(shí)間、高強度的工作時(shí)間表,并依舊保持穩定。接下來(lái)我需要攻破的難關(guān)應該就剩下皮膚過(guò)敏了,我認為是我之前的疏忽,導致了過(guò)敏的反復發(fā)作。一旦細心的去尋找規律,傾聽(tīng)它的聲音,就可以找到完全治愈的方法,我相信身體的復原力。
目前公司已從創(chuàng )業(yè)期進(jìn)入到穩步發(fā)展期,身體也漸漸適應了長(cháng)時(shí)間、高強度的工作時(shí)間表,并依舊保持穩定。接下來(lái)我需要攻破的難關(guān)應該就剩下皮膚過(guò)敏了,我認為是我之前的疏忽,導致了過(guò)敏的反復發(fā)作。一旦細心的去尋找規律,傾聽(tīng)它的聲音,就可以找到完全治愈的方法,我相信身體的復原力。
上周五和一位好友聊天,他的一個(gè)觀(guān)點(diǎn)我非常認同:一個(gè)人應將優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮至極致,來(lái)彌補自己的短板。他舉了個(gè)例子:他在生活中是個(gè)對錢(qián)沒(méi)概念的人,也不懂得理財,所以他就努力去賺錢(qián),來(lái)彌補自己的短板。然后他月入10萬(wàn),就不覺(jué)得花兩萬(wàn)去國外旅行一趟會(huì )太貴。他的這個(gè)理念與我而言:也是用成長(cháng)去治愈一切的療法。在開(kāi)源上下功夫,不在節流上耗時(shí)間。
人生的路途起起伏伏,其實(shí)是件稀疏平常的事。只是我們在快樂(lè )時(shí),沒(méi)太在意,而痛苦時(shí),又格外在意,導致了我們對痛苦的經(jīng)歷記憶猶新。
人生的路途起起伏伏,其實(shí)是件稀疏平常的事。只是我們在快樂(lè )時(shí),沒(méi)太在意,而痛苦時(shí),又格外在意,導致了我們對痛苦的經(jīng)歷記憶猶新。
面對人生的低谷,挨過(guò)去,翻過(guò)這座雪山,或許雪山的另一側就是你期待已久的草原。只要你相信自己可以,就沒(méi)有什么不可以。
用成長(cháng)去治愈一切或許也是一種生命的療法,不認命,不認慫,敢對命運說(shuō):我不。然后義無(wú)反顧的向著(zhù)心中的燈塔前行。
用成長(cháng)去治愈一切或許也是一種生命的療法,不認命,不認慫,敢對命運說(shuō):我不。然后義無(wú)反顧的向著(zhù)心中的燈塔前行。
愿你我的心中永遠都住著(zhù)那個(gè)勇敢、頑強的小孩。


