近日中央氣象臺報道，我國中東部地區出現大范圍高溫天氣，特別是13日白天，高溫范圍和強度達到鼎盛，35℃以上高溫覆蓋面積達188萬(wàn)平方公里（不包括新疆在內），其中37℃以上高溫覆蓋面積68.6萬(wàn)平方公里，40℃以上約有2萬(wàn)平方公里。高溫范圍涉及華北、黃淮直至江南、華南等地的18個(gè)省（市、區），其中，北京、天津、河北中南部、河南北部、山東北部的高溫最為“囂張”，日最高氣溫達到38～42.5℃。
小暑剛過(guò)，大暑還未到，桑拿天就接連上演。桑拿天不僅帶來(lái)了出行、工作上的不便，更有可能引起中暑、感冒等不適癥狀。
面對來(lái)勢洶洶的桑拿天氣，我們應該如何應對呢？
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